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Diary Fitness

O diário da sua evolução.

Treino, dieta, sono e água num só app. Registre o seu dia em segundos e veja a constância virar resultado.

Abrir o app Em breve no Google Play
Início

Seu dia inteiro, em um olhar.

Quatro anéis que fecham conforme você registra. O centro mostra quanto das suas metas de hoje já foi cumprido.

Treino3/4 na semana
Água1.800 / 3.000 ml
Sono8,2 / 8 h
Calorias1.320 / 2.200 kcal
Recursos

Tudo o que importa. Nada que atrapalhe.

Água

Hidratação que você vê.

A garrafa enche a cada copo, com marcação de litros. Bateu a meta, o app comemora com você.

Tela de água do Diary Fitness com a garrafa em 83% da meta
Dieta

Monte o prato. O app faz a conta.

Escolha os alimentos em gramas ou medidas caseiras e veja calorias e macros na hora.

162alimentos da Tabela TACO
Treino

Sua rotina, num toque.

Monte Treino A, B e C para cada dia da semana. O treino de hoje aparece em destaque e o gasto calórico é estimado sozinho.

Peito + TrícepsCostas + BícepsQuadríceps + Panturrilha
Sono

Descanso também conta.

8,2h na última noite
Evolução

14 dias de tendência.

Sempre com você

Funciona até sem internet.

Registre na academia sem sinal. Tudo sincroniza quando a conexão volta.

Um dia com o Diary Fitness

Do primeiro copo à hora de dormir.

Um toque por copo.

Botões de 200, 330, 500 e 750 ml. A garrafa sobe e mostra quanto falta para a meta do dia.

Tela de água

Almoço anotado em segundos.

Arroz, feijão e frango viram 650 kcal, com proteína, carboidrato e gordura em barras que enchem a cada refeição.

Tela de dieta com metas de macros

O treino de hoje já está esperando.

Registre a rotina do dia com um toque. Bateu a meta da semana, o app avisa.

Tela de rotinas de treino

Veja para onde você está indo.

Peso, sono, água e calorias em gráficos de 14 dias, e a lista de tudo o que você fez.

Tela de evolução em 14 dias

Boa noite. Amanhã tem mais.

Hora de dormir, de acordar, quantas vezes despertou e o motivo. Um lembrete avisa quando está chegando a hora.

Tela de sono
Novo · Tema escuro

Roxo ou preto. Você escolhe.

Um toque nas Configurações e o app inteiro muda de cara. Experimente aqui.

Tela de Configurações no tema roxo
Configurações numa tela sóMetas, lembretes e preferências organizados por assunto.
Metas salvas na horaToque no número, mude e pronto. Sem botão de salvar.
Fica do seu jeitoA escolha do tema fica guardada no seu aparelho.
Medalhas

Constância vira medalha.

Bata as metas de água, sono e calorias todos os dias e suba de nível. Sua coleção fica no perfil, com a semana marcada dia a dia.

Medalha de bronze

Bronze

7 dias seguidos

com todas as metas diárias batidas, de domingo a sábado.

Medalha de prata

Prata

4 bronzes no mês

quatro semanas perfeitas dentro do mesmo mês.

Medalha de ouro

Ouro

3 pratas seguidas

três meses de prata em sequência. Para poucos.

Privacidade

Seus dados são seus.

O app funciona no seu aparelho e sincroniza com a sua conta. Você leva tudo quando quiser e apaga quando quiser.

Funciona offlineOs registros ficam guardados e sobem quando a internet volta.
Sincroniza sozinhoEntre com e-mail ou Google e continue de onde parou.
Exporte em planilhaBaixe todos os registros em CSV, a qualquer momento.
Exclua quando quiserA conta e todos os dados saem de vez, direto nas Configurações.

Ler a política de privacidade

Ícone do Diary Fitness

Comece hoje.

Abra no navegador do celular e adicione à tela inicial. O app para Android chega em breve ao Google Play.

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